Nombreux sommes-nous à consommer du miel à chacun de nos différents repas. Néanmoins, nous ne nous gênons pas pour vérifier sa pureté avant consommation. Il en existe du bon et du mauvais.
Voici donc comment reconnaitre un bon miel
Depuis toujours, le miel fascine. Son processus de création est incroyable et ses bienfaits sont connus. C’est une substance sucrée élaborée par les abeilles à partir du nectar ou du miellat, vous le savez déjà.
Deux types de miels sont identifiés : le pur qui est le produit naturel fabriqué par les abeilles mellifères. Il n’a pas été mélangé avec du sucre. Et le biologique qui, quant à lui, est produit par les abeilles qui ont été nourries uniquement avec des fleurs cultivées biologiquement.
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Afin de savoir si votre miel est bon ou pas, prenez-en une cuillère à café et placez-la dans un verre d’eau froide, sans le mélanger. S’il se dissout, cela signifie qu’il n’est pas le bon. Il n’est pas pur. Le miel authentique doit rester solide comme un bloc lorsqu’il est plongé dans de l’eau.
Pour finir, voici quelques bienfaits pour la santé :
- Régule la glycémie,
- réduit le stress métabolique,
- favorise la récupération du sommeil
- Traitement de la constipation
- Acné et dermatite
- Réparation des lèvres
- Aide au cycle menstruel
