Santé: Ces aliments pour apaiser les douleurs menstruelles

Santé: Ces aliments pour apaiser les douleurs menstruelles

  Les douleurs menstruelles peuvent être réellement un handicap pour plusieurs femmes. Pour y venir à bout, certaines optent pour de nombreux remèdes à l’instar de la prise d’anti-inflammatoires. Cependant, une bonne alimentation ne soulage-t-elle pas mieux ces douleurs ? Découvrez dans cet article, les aliments qui aident à atténuer les douleurs menstruelles Massages, tisanes, […]

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Les douleurs menstruelles : Comment les soulager ?

Les douleurs menstruelles : Comment les soulager ?

  La plupart des femmes connaissent les douleurs menstruelles (dysménorrhée) par leur propre expérience. Les plaintes mensuelles sont généralement supportables. Mais parfois, ils deviennent si forts qu’ils nuisent gravement au bien-être et aux performances au quotidien. Lisez ici ce qui cause les douleurs menstruelles, ce que vous pouvez faire vous-même contre les symptômes et quand consulter un médecin. […]

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