L’ Organisation mondiale de la santé reconnaît la Journée mondiale de la santé mentale le 10 octobre de chaque année. Le thème de la Journée mondiale de la santé mentale de 2022, défini par la Fédération mondiale pour la santé mentale , est ” Faire de la santé mentale et du bien-être pour tous une priorité mondiale “.
Les problèmes de santé mentale existent dans nos vies, nos familles, nos lieux de travail et nos communautés, et touchent tout le monde. Nous devons faire tout notre possible pour prévenir la mauvaise santé mentale – en tant qu’individus et en tant que société.
La Journée mondiale de la santé mentale est également l’occasion de parler de la santé mentale en général, de la façon dont nous devons en prendre soin et de l’importance de parler de choses et d’obtenir de l’aide si vous éprouvez des difficultés.
Histoire de la journée mondiale de la santé mentale
En 1992, la Fédération mondiale de la santé mentale dirigée par le secrétaire général adjoint de l’époque, Richard Hunter, crée la Journée mondiale de la santé mentale. Ils n’avaient pas d’objectif précis autre que de défendre la santé mentale dans son ensemble. Pour dire le moins, c’était une ascension difficile pour changer une pléthore d’habitudes mauvaises et dangereuses qui aggravaient une situation difficile pour les gens.
Le monde avait une multitude de problèmes de santé mentale qui n’étaient pas correctement traités. Il y a eu des luttes pour obtenir des fonds publics pour le traitement en France, des traitements inhumains en Nouvelle-Zélande et une ignorance générale de ce qu’est réellement la santé mentale. La WFMH savait qu’elle devait agir à l’échelle mondiale pour résoudre une crise mondiale.
Pendant les trois premières années, une émission télévisée de deux heures a été diffusée à travers le monde via le satellite de l’agence d’information américaine. Le studio était situé à Tallahassee, en Floride, et c’est devenu un moyen utile de faire passer leur message de plaidoyer dans le monde. Ils ont eu la participation du Chili, de l’Angleterre, de l’Australie et de la Zambie, tandis que Genève, Atlanta et Mexico ont pré-enregistré des segments pour l’émission.
Le premier thème de la Journée mondiale de la santé mentale était “Améliorer la qualité des services de santé mentale dans le monde” en 1994. 27 pays ont envoyé des rapports de rétroaction après la campagne et il y a eu des campagnes nationales en Australie et en Angleterre. Poursuivant sur cette lancée, les membres du conseil d’administration de la WFMH du monde entier ont organisé des événements en fonction de la journée et de sa popularité croissante parmi les ministères, les organisations et les civils.
Les thèmes de la Journée mondiale de la santé mentale se sont élargis avec le temps. Les femmes, les enfants, la santé, le travail, les traumatismes, le suicide et bien plus encore sont devenus une partie de la conversation, et aujourd’hui, le citoyen moyen est mieux informé en matière de santé mentale.
Qu’est ce qui cause la maladie mentale ?
De multiples facteurs peuvent contribuer aux problèmes de santé mentale liés à votre biologie et à des facteurs externes : un traumatisme psychologique, la perte précoce d’un parent et la négligence en sont quelques exemples.
Pourquoi la journée mondiale de la santé mentale est importante ?
Identifiez le problème
L’idée de l’esprit est un concept abstrait et cette journée nous permet de réfléchir à nos pensées. Nous évoluons au-delà des perceptions dépassées et libérons la stigmatisation de la santé mentale afin que nous puissions correctement la diagnostiquer et prendre soin de nous. Avec le fardeau et la peur retirés des problèmes de santé mentale, la bataille devient considérablement plus facile.
Partagez votre douleur
Cette journée vous rappelle que quoi que vous traversiez, vous n’êtes pas seul. Trop souvent, nous pensons que nous sommes les seuls à traverser une période difficile. C’est édifiant de savoir que d’autres personnes sont passées par là et sont parvenues à l’autre bout. Cela vous rappelle que vous pouvez surmonter votre propre douleur.
Un traitement approprié
À mesure que notre compréhension de la santé mentale augmente, notre capacité à rechercher un traitement approprié augmente également. Avec le bon thérapeute et les médicaments nécessaires, vous pouvez opérer à un niveau plus efficace. Plus nous acceptons et plus nous investissons dans la recherche et les soins de santé mentale, plus l’impact mondial est important.
